দাড়ি মানেই পুরুষত্ব? ঘন ও স্বাস্থ্যকর দাড়ির জন্য ৫টি ঘরোয়া পদ্ধতি

একসময় দাড়ি ছিল বয়স ও ধর্মচর্চার প্রতীক। এখন তা হয়ে উঠেছে আধুনিক পুরুষের স্টাইল স্টেটমেন্ট। কিন্তু দাড়ি রাখলেই তা ঘন বা আকর্ষণীয় হয় না। বরং যত্নের অভাবে দাড়ি হয়ে ওঠে রুক্ষ, ফাঁকা ও অস্বস্তিকর। তাই দাড়ির পরিচর্যা এখন অনেকটা চুল বা ত্বকের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্বজুড়ে পুরুষদের মধ্যে দাড়ি রাখার প্রবণতা বাড়ছে। ফ্যাশন ব্র্যান্ড GQ, Beardbrand থেকে শুরু করে হলিউড তারকা জেসন মোমোয়া কিংবা বলিউডের ভিকি কৌশল সবাই দাড়িকে বানিয়েছেন তাঁদের স্বাক্ষর স্টাইল। তবে তাঁদের এই লুকের পেছনে আছে প্রতিদিনের ঘরোয়া যত্ন। “দাড়ি স্টাইল নয়, এটা একজন পুরুষের আত্মবিশ্বাসের প্রতিচ্ছবি” ডা. ফারহান ইমতিয়াজ, ডার্মাটোলজিস্ট

ঘন ও স্বাস্থ্যকর দাড়ির জন্য ৫টি ঘরোয়া পদ্ধতি

১. নারকেল তেল + আমলকি গুঁড়া ম্যাসাজ

নারকেল তেল দাড়ির গোড়া মজবুত করে, আর আমলকি চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক। সপ্তাহে ৩ দিন ম্যাসাজ করুন।

২. পেঁয়াজ রস

পেঁয়াজে থাকা সালফার নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। দিনে একবার পেঁয়াজের রস দিয়ে দাড়ির জায়গা ম্যাসাজ করুন, ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

৩. ভিটামিন ই ক্যাপসুল + অলিভ অয়েল

ভিটামিন ই ত্বক ও দাড়ির পুষ্টিতে কাজ করে। অলিভ অয়েলের সঙ্গে মিশিয়ে ম্যাসাজ করুন ঘুমানোর আগে।

৪. অ্যালোভেরা জেল

অ্যালোভেরা দাড়ির ত্বক ঠান্ডা ও হাইড্রেটেড রাখে, ফলে চুল ওঠে কম রুক্ষভাবে।

৫. সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও ঘুম

দাড়ির বৃদ্ধির সঙ্গে জিঙ্ক, বায়োটিন ও প্রোটিনের সরাসরি সম্পর্ক আছে। ডিম, বাদাম, দুধ ও শাকসবজি খান এবং প্রতিদিন ৭–৮ ঘণ্টা ঘুম নিশ্চিত করুন।

বিশ্বজুড়ে দাড়ির ‘বুম’

বিয়ের ছবি, প্রফেশনাল প্রোফাইল বা সোশ্যাল মিডিয়া যেখানেই চোখ রাখুন, ঘন দাড়ির জনপ্রিয়তা আকাশছোঁয়া। এমনকি গবেষণায় দেখা গেছে, “মহিলারা বেশি আত্মবিশ্বাসী ও পরিপক্ব মনে করেন দাড়িওয়ালাদের।” তাই এই আত্মবিশ্বাস ধরে রাখতে চাই যত্ন ও নিয়মিত পরিচর্যা। দাড়ি রাখা শুধু ট্রেন্ড নয়, নিজস্বতা প্রকাশের একটি উপায়। কিন্তু ফাঁকা, রুক্ষ দাড়ি নয় চাই ঘন, নরম, স্বাস্থ্যবান দাড়ি। তার জন্য প্রয়োজন কিছু সহজ ঘরোয়া পদ্ধতি ও নিয়মিত যত্ন। আজ থেকেই শুরু করুন আপনার দাড়ির নতুন পরিচর্যার যাত্রা!

“একটা ঘন দাড়ি মানেই শুধু সৌন্দর্য নয়, বরং আত্মবিশ্বাসের প্রতীক।”