পেট খারাপ? এই ৭টি খাবারেই মিলবে আরাম, বলছেন চিকিৎসকরা!
হঠাৎ পেট খারাপ হলে ওষুধ ছাড়াই আরাম মিলতে পারে কিছু সহজলভ্য খাবারে। চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদদের মতে, সেদ্ধ ভাত, কলা, টোস্ট, আদা ও দই এসব খাবার হজমে সহায়তা করে এবং ডায়রিয়া বা গ্যাস্ট্রিকজনিত সমস্যা কমায়। পানি ও ইলেক্ট্রোলাইটের ঘাটতি পূরণ করাও অত্যন্ত জরুরি।
